Anders Fridén nació el 25 de marzo de 1973 en Gotebörg, Suecia. Se unió a Dark Tranquility en 1989. En 1995, Anders se iría a In Flames. Fue entonces cuando empezó a gozar de mayor reconocimiento internacional.
Fridén es también miembro de la banda de metal alternativo Passenger, junto a su compañero de In Flames Niklas Engelin.
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